Cuidado com a chia! , Ela maravilhosa, mas precisa ser usada do jeito certo seno pode causar gases, inchao e aquele desconforto no intestino., Quer aprender como usar a chia para realmente te 10 benefcios da chia e como consumir (com receitas) Tua Sade 5 ERROS ao HIDRATAR CHIA que PODEM AFETAR sua SADE Entenda o MOTIVO Entre gua, tempo e um certo cuidado a chia acorda. O que parecia s uma semente vira um pequeno jardim vivo, fresco, quase silencioso em poucos dias e sem precisar